「ダイエット」 女子にとっては永遠のテーマであると思う。 運動しているのに中々痩せない。 走っているのに。 ヨガやっているのに。 糖質制限しているのに。 実際は食事８割、運動2割。 食事管理が大切。 先に言っときますが、糖質制限はオススメしない。 …

どうやって生活するのって思うかもしれませんが、 現実問題嫌なことをして命の時間を無駄にしているのであれば 働かない方がマシだと思ってる。 鬱になる前に仕事なんか辞めちまえ。 鬱になったら回復するまで結構な期間がかかるし、常に人生終わったと絶望…

人生終わった。 それって自分で決めつけてない？ 私も失敗の連続だった。 転職回数だって同年代より多い。 人に流されてしまうことも多々あった。 顔色伺いながら、人に嫌われたくなくて自分を偽っていた。 行動するのも怖くて次こそは失敗なんてできないと…

自由になりたい。 前はそう思っていた。 結論から言うと、自由になりたいと思っている時点で 既に"自由ではない"という認識を自らしている。 この瞬間から私たちは自由。 多分、自由でないと言うのは一番は時間のコントロールができていないと言うこと。 楽…

私はどうなりたいのか。 そんなことを考える時期にきた。 今までたくさん転職をしてきた。組織に属することが苦手だった。 「リリは勇気あるよね」 って友達から言われていたけど、実はそんなことなんてなくただ合わないことを続けるのに我慢ができなかった…